藝術不是邊緣是核心

和社會是緊緊相關的

“藝術治療”這詞

第一次聽到是在與周旻虹老師相遇的一場藝文活動

原來藝術不是只有欣賞更能治療

通過創作的過程中療癒自我並了解內心真正的需求

同時保有一顆接受改變的心

 

老師曾經說過

做畫的同時她也一直在療癒自己

也透過了藝術治療

拉近人與人之間的距離

親自動手畫是藝術治療的方式之一

眼睛看到的世界都是跟我們相關聯的

將看到的景物畫下來

無形之中我們以畫與自我對談

慢慢的改變

肢體語言、講話方式、心境轉變

透過學畫讓自己變得更自信更不一樣

 

藝術就像講故事一樣

創作時會把自己的情感表現在畫裡

也像是閱讀書本

欣賞時會研究這幅畫的感覺

在忙碌煩悶的生活中

我們抽個時間來與自己的內心對話

創造溫馨幸福感